月經推遲的原因有哪些月經不調的食療方法推薦

時間:2016-10-13 15:59:30 來源:東方女性瀏覽:401次

　　月經推遲的原因主要分為幾種：

　　妊娠

　　有過性生活的育齡女性，當月經推遲的時候總是第一時間懷疑自己懷孕了，那麼月經推遲幾天驗孕呢?如果月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查。

　　不少女性都有疑惑，怎麼判斷月經推遲是不是懷孕了呢?可以先根據妊娠的一些症狀自我感覺判斷，並可以在家中通過早孕試紙來進行簡單的檢測，雖然早孕試紙不是100%的準確，但是大多數情況下的結果都是可供參考的。而最準確的檢測方法是去醫院進行檢查，如通過B超可以快速確定是不是懷孕。懷孕主要有以下症狀：

　　1.月經停止：這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，隻要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩周，就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張等等，都會引起月經遲來的現象。所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。

　　2.乳房有刺痛、膨脹和搔癢感：乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出…等變化。

　　婦科疾病

　　1、宮頸粘連：有經血，但是經血因為粘連是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內，患者會有周期性腹痛，B 超檢查可見宮腔內有也行暗區，往往需要到醫院行宮頸擴張術。這種情況不及時改善會導致子宮內膜異位。

　　2、卵巢早衰：是由於卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉經和不孕。可出現陰道幹枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期症狀。

　　3、多囊卵巢綜合征：除有月經稀發外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特征。此病不僅可引起月經不調、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內膜癌的患病危險。

　　4、甲狀腺功能異常：甲狀腺出現問題似乎在女性身上更多見一些，不論是甲狀腺功能亢進，還是甲狀腺功能低下，都會影響月經。甲狀腺功能亢進時，月經次數減少、月經量減少、兩次月經相隔時間變長。而甲狀腺功能低下時，經血增多，出血時間長，但久病的患者月經會變少，甚至月經不來。

　　卵巢功能異常可導致月經推遲

　　女性發生了月經推遲一定要做好以下檢查：

　　1、體格檢查：該項檢查主要是用來了解患者是否患有嚴重的全身性疾病。

　　2、盆腔檢查：此項檢查主要是用來判定生殖器官有無畸形、腫瘤或炎症。

　　3、B超檢查：主要是反映子宮、卵巢及盆腔情況，從而排除許多婦科疾病導致的月經不調的可能性。

　　除此之外，還有哪些月經推遲的原因

　　中醫認為，月經不調的發病機理有虛有實，實證多因為瘀血阻滯衝任，新血不得歸經;虛證多因為陰虛內熱、擾動血海以致經期延長。月經失調往往是髒腑功能失常，氣血失調或者氣血不足所引起的。

　　1.氣滯血瘀：如果女性平時心情鬱悶，時間久了就會造成氣滯血瘀。或者女性在行經期，生產後感受到寒邪，寒邪阻礙氣血運行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經，以致經血延期不絕。

　　2.陰虛內熱：如果女性屬陰虛體質，或者因久病耗傷陰液、生產過多，房事過度，使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧，經血不能正常運行，從而導致經期延長。

　　氣血失調或者氣血不足可引起月經失調

　　月經失調的女性往往有唇色或麵色的改變，中醫可根據臉部的氣血變化，找出月經失調的原因。根據經驗，月經失調女性的麵色一般有以下的變化：

　　1.麵色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，唇色暗，眼圈色暗：多見於情緒鬱悶，易怒的女性。

　　2.麵色灰暗，唇色發紫：多見於有體內有瘀血的女性。

　　3.麵色暗黃或者蒼白浮腫，唇色淡：多見於脾虛、氣虛的女性。

　　4.顏麵愛出油，喜歡長小痘痘：多見於體內有濕熱的女性。

　　5.麵色蒼白，宛如擦粉一般，雙顴紅如塗了腮紅，唇色紅，身體瘦弱：多見於氣陰兩虛的女性。

　　其他原因引起的月經推遲

　　避孕藥的副作用引起的月經推遲

　　一些藥物具有副作用，如服用避孕藥後內分泌失調，可導致月經推遲。例如，避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。媽媽網專家提醒，不到萬不得已不建議服用緊急避孕藥，如果服用緊急避孕藥後出現月經推後，超過一個星期以上，就要到醫院就診，做妊娠試驗，以確定是否是避孕失敗。如果因為吃緊急避孕藥出現月經不調，最好去醫院，讓醫生幫您製定正確的調理方法。

　　精神過度緊張、壓力過大，也會導致月經推遲

　　精神因素引起的月經推遲

　　悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，工作任務重、精神過度緊張、壓力過大，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛、胸悶心煩。雖然我們還不能確認過多的壓力對人體到底有多少影響，但它確實可以影響到女性的月經規律。媽媽網專家提醒，女性要學會緩解壓力的方法，避免緊張壓力。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　不良生活習慣引起的月經推遲

　　節食引起

　　過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

　　月經不調怎麼調理

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。

　　4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬幹。

　　5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　6、長期月經不調要注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。