洗頭發也是一個很有講究的事情，正確的洗頭方法不僅僅能夠預防脫發而且還能消除頭屑呢。烏黑濃密的頭發是大家都想擁有的，當然想要得到這樣的頭發也不簡單，我們需要一點點的護理，悉心的照顧，下麵就教教洗頭的方法，讓你的秀發洗出健康和美麗。
洗頭前的準備工作
將糾結的頭發梳開，可從發尾處先慢慢梳開，再從發根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發絲順暢、增進血液循環，執行清潔工作才能事半功倍！還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭發，也將頭皮的死細胞及掉落的頭發刷掉。這一步十分重要，尤其對幹性頭發的人，它能刺激血液循環及油脂分泌，從而能使頭發更滋潤一些。
洗發時的五個“適”
1.洗發的頻率要適度
在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就夠了。
2.洗發方法要適當
應先淋濕頭發，再將洗發香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要幹洗，避免強刺激頭頂部（多脂且易脫區）的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭發，應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭發屬幹性，洗頭時用一次洗發水便足夠了，假如頭發屬油性，則要多用一次洗發水。
