3.洗發時間要適宜

　　洗發香波在頭上停留時間不要超過5分鍾，應盡快衝洗幹淨。早上或晚上洗發均可，但應待頭發幹後再睡覺。

　　4.洗發水溫要適中

　　水溫在30-40℃即可，不要過熱。過燙會使頭發變得鬆脆易斷過冷則去汙去油膩效果差。

　　5.洗發液要適合

　　要選擇適合自己發質的優質洗發水，每次可根據自己的頭發長短、多少和清潔程度確定用量，一般5-10毫升。　洗發後潤發、護發不能省

　　潤絲精、護發素這兩種產品其針對的功效迥然不同，潤絲精著重保護，避免整燙吹風等化學作用產生的傷害，可天天使用，亦可著重於發尾的部分加強使用。

　　至於護發素是著重修繕的功能，修補受損發質，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，由頭皮至發梢，揉進頭發各部位，再使用清水衝洗幹淨。洗淨後，可用寬齒梳從頭梳至發尾，並用毛巾包裹頭部，讓護發素的保濕成分得以完全發揮。

　　深層清潔的的工作，可促進頭皮活動，亦會使人精神奕奕，徹底將頭發掃除幹淨。