機體的平衡，也指人體五髒六腑的氣血陰陽平衡，五髒即心、肝、脾、肺、腎，通過經脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、須發、四肢九竅構成一有機體。五髒六腑氣血的盛衰直接關係到機體的健康和麵容的容枯。五髒通過經脈、絡脈、陽氣陰血及津液的運動而散布體表以滋補、滋養皮膚，抵禦外邪侵襲，從而保證麵部氣色紅潤、肌肉豐滿、皮膚毛發潤澤等。所以五髒六腑的健康是體態健康美麗的保證，氣血充盈是體態健康、美麗潤澤的保證。中藥療法非常重視髒腑、氣血在美容中的作用，通過潤五髒補益氣血使身體健壯、容顏長駐。
經絡廣布於人體，是運動全身氣血、聯絡髒腑肢節、溝通上下內外通路，維持人體正常生理活動的微物質都是通過經絡係統運送到全身的每個部位。隻有經絡保持通暢、氣血運行無阻，才能擁有健康的體魄和容潤的肌膚。若經絡不通、氣血運行不暢，機體的平衡必然被破壞，而引發一係列問題，如體內積淤、氣血兩虧等。故中醫療法中講究疏通經絡、活血行瘀的原則，以平衡機體，達到排毒、美容的效果。
排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾風行一時。但是，洗腸的方法偶爾為之尚可，長時間反複刺激則會使腸管麻痹，最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人因時而異。超負荷工作時或者身體虛弱者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈，也是在預防和治療疾病。這裏介紹中醫常用的8種排毒方法。
①催吐法：催吐法是一種急救方法，是運用湧吐方藥以引邪或毒物從口吐出的治療大法，又分為寒吐、熱吐、緩吐，一般針對誤食了藥物或者黴變、有毒食品的人。
②排汗法：排汗法是通過運動或者服用排解寒邪的藥湯，用出汗的方式排出黴素，引起排毒的功效。
③清法：清法指使用寒性性質的藥物，達到清熱目的的一種方法。清法的主要作用是清熱瀉火涼血解毒、保存津液，適用於各種裏熱症，如氣分熱、營血熱、毒熱、濕熱、髒腑熱、暑熱、虛熱證等，如病人出現發熱高熱、口舌幹燥、咽喉腫痛、身體疼痛等症狀時，可飲用黃連解毒湯等以清除內熱，排出黴素。
④通腑瀉下法：通腑瀉下法指運用通導大腸藥物，使邪毒自糞便而出的一種治療方法。當腸道裏有一些事物或毒素時，或患有急性腸炎或急性中毒時采用具有瀉積熱、通便消脹的中藥番瀉葉等，調節腸道的吸收、排泄，使六腑迅速排空，減少毒物的吸收。
⑤和法：和法指以“肺和、心和、肝和、脾和、腎和”等五髒和諧為治療根本，采取調和陰陽，調和寒熱、調和肝脾、補瀉兼施等治療方法，糾正甲狀腺疾病導致的功能性紊亂、生理性紊亂、氣質型紊亂，達到甲狀腺患者身心和諧，回歸機體的自然平衡，其所製之方多係調和陰陽、調和寒熱、調和肝脾、補瀉兼施等。處處貫穿和法之義。如當患有感冒時，疾病在半表半裏，出現口苦、咽幹、目眩等寒熱症狀，可采用小柴胡湯。
⑥溫法：溫法又稱溫陽法，即溫裏散寒、溫經散寒、回陽救逆，即通過扶助人體陽氣，以溫裏祛寒、回陽救逆的一種方法。本法可用於寒證，根據“寒者熱之”的治法，從生活起居、飲食、服藥等護理均以“溫”之護法。
⑦消法：消法又稱消散法，含有消散和破削的意義，是使用消導、消散、軟堅、化積等藥物排出體內有害物質的方法。消法的主要作用是消食導滯，消痞化積、軟堅散結、消臃排腫，凡屬氣、血、痰、濕、食等臃滯而成的積滯痞塊，均適用此法。
