專家介紹“敷麵法”因其簡單易操作,一直是人們最常用的香薰美容、護膚策略。進行“敷麵法”時,隻需預備一盆熱水,按需要,將3-6滴香薰油加入其中,均勻攪動後,將濕毛巾絞幹,臉對著臉盆,相距大約15-20公分,用毛巾包住臉與臉盆邊緣,盡量不讓香薰漏出,如此熏10-15分鍾左右。敷麵法可軟化死皮,並促進新陳代謝,使細胞活躍,增加皮膚吸收養分的能力。如果是冷敷,則對痛症有幫助,可用於急救。
油性皮膚:檸檬(3滴)+絲柏(2滴)。
幹性或成熟皮膚:乳香(3滴)+檀香木(2滴)+鼠尾草(1滴)。
中性或敏感皮膚:玫瑰(2滴)+洋甘菊(4滴)。
麵黃或呆滯皮膚:尤加利(2滴)+洋甘菊(3滴)鬆木(2滴)+薰衣草(2滴)。
消化不良:胡椒薄荷(3滴),熱敷在胃部。
咳嗽:薰衣草(4滴)+茶樹(2滴),熱敷在胸部。
發燒:尤加利(4滴),冷敷在頭上。
經痛:玫瑰(4滴)+洋甘菊(4滴),熱敷在肚腹間。
太陽曬傷:薰衣草(2滴)。