生活上就是會有來自四麵八方的壓力,生活或是工作,累積久了,整個人都不好了。有些人很快就知道用《舒壓妙招》來讓自己舒服一點,但是也有人就快被心中的那股沉悶感給壓垮!

  下麵這7個壓力太大時才有的症狀,你已經有幾個了呢?

  1、突然很想大吃甜食

  壓力一大就會刺激你的腎上腺素,也跟著消耗熱量,而甜食是最容易取得的高熱量食物,也難怪會一直嘴巴癢....

7個壓力太大才會出現的症狀