百合小米粥
材料：50克鮮百合，配小米100克，冰糖50克。
做法：將小米熬煮八成熟時，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，對於肺燥幹咳有食療功效。
蜂蜜百合湯
材料：10克百合，配蜂蜜25克。
做法：將百合洗淨放入碗內，加入蜂蜜及清水100克，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸50分鍾取出溫服，對於潤肺止咳有食療功效。
雪梨川貝湯
材料：2個雪梨，配川貝4克，冰糖75克。
做法：將雪梨去皮去核切成小塊放入大碗內，加入川貝、冰糖及清水150克，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服，潤肺止咳，清熱化痰。
逍遙丸的功效與作用（有七種人不宜吃）
大家好，今天這一期是給大家分享藥物中的逍遙丸，該怎麼吃？常見於治療女性的月經或者是其他的相關疾病治療中，但你知道嗎，消遙丸不能瞎吃，否則會出現其他不好的症狀。接下
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