你還在錯誤地洗內褲嗎？內褲怎麼洗幹淨
問題1：手洗內褲最幹淨？
內褲用手洗的確比較幹淨，但手洗的缺點是清潔劑常衝不幹淨，洗完無法完全擰幹。台大醫院婦產科主治醫師童寶玲指出，內褲的清潔其實隻要把握一個簡單的原則：“洗幹淨、衝幹淨”，至於你怎麼洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。
問題2：清潔劑該如何選擇？
台北醫學大學附設醫院感染科主治醫師林宜君指出，能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。至於生理期沾到血漬的內褲該如何清洗？陳安其表示，剛沾到的時候用冷水衝，多半洗得掉，但如果血漬已經幹硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上麵，血漬就能有效分解。
問題3：家住公寓，內褲曬不到太陽怎麼辦？
紫外線是最好的天然消毒係統，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機會，可以用高溫來處理，例如，用熨鬥燙過，烘幹機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。內褲不適合晾在浴室裏。
問題4：精油、漂白水、熱水煮能有效殺菌？
童寶玲認為，精油的確有某些獨特的功效，但滴在內褲上頂多隻有芳香的功能。用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留。如果真的要幹淨，可以用水煮15分鍾。
問題5：護墊跟免洗內褲是最幹淨的選擇，因為可以天天換？
護墊是有少量經血時用的，平常不建議使用，因為護墊會讓私密部位不透氣。免洗內褲則是不便換洗時才用，因為無法確定用的是什麼材料，且經過漂白，不一定安全。
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