【1】西瓜皮敷肌膚

　　做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反複擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反複多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。

　　原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

　　【2】茶水治曬傷

　　有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。

　　做法：用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

　　原理：茶葉裏的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

　　如果曬傷的麵積太大，您也可以在家裏的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾，效果會更顯著。

　　【3】化妝水冰敷

　　做法：先用蘸了化妝水的化妝棉敷麵，要不斷交替敷麵。

　　原理：因為曬傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。

　　30分鍾過後，您感覺怎麼樣？如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

　　據有關人士說，症狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢複，症狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持治療。