三種牙痛千萬別忍著
1、一咀嚼就痛
羅達表示，咀嚼時牙痛可能是牙齒出現裂縫，不可輕視，建議去看牙醫。這在一定程度上要歸咎於對牙齒過度清潔，比如刷牙次數、使用牙線次數多，刷牙時間長、力度大等，日複一日，對牙齒表麵造成的磨損就可能導致牙裂。此外咀嚼時咬合力度過大、牙齦感染等也需要及時看牙醫。
2、一喝冷飲就痛
有人吃冷飲時牙齒就會鑽心痛，這表明牙齒對冷敏感。美國口腔外科博士羅伯特羅達表示，如果痛感持續5-10秒就消失，說明問題不嚴重，但需要使用脫敏牙膏。
加州大學洛杉磯分校口腔學院教授愛德蒙休利特建議，如果痛感持續不消退，就可能是牙齦出了問題。不經常刷牙和用牙線清潔牙齒，易令牙菌斑蓄積，引發牙周病，導致牙齦萎縮，牙根暴露，受冷刺激時易產生牙痛。若牙釉質保護層腐蝕剝落，同樣會遇冷牙痛，這種情況應改正磨損牙釉質的飲食習慣，如喝咖啡等。
3、牙齦腫痛
有時可能是小小的骨頭渣卡在牙縫間，刺激牙齦發炎所致。因此飯後要注意刷牙和使用牙線，及時清除牙縫間的食物殘渣，並定期請專業牙醫清潔牙齒，美國牙科協會建議6個月檢查清潔一次。牙髓受到感染發炎也可能引起牙齦腫痛，該部位含有血管、結締組織以及神經，較為敏感。
