不知道大家有沒有這樣的經曆：有時候擦個鼻涕流鼻血，用力擰鼻涕也會流鼻血，有時候一流感覺止都止不住！那麼流鼻血的原因是什麼呢？和身體有什麼關係？裏鼻血應該吃什麼？流鼻血對身體有沒有什麼危害？
流鼻血的原因是什麼
1、外傷
任何鼻部外傷，均可引起鼻出血。這裏特別值得一提的是，挖鼻。剛剛挖鼻後並不見得立刻出血。實際上，挖鼻後，鼻黏膜已受到損傷，這是你所沒察覺的。但一有機會，比如起居、活動、甚至是熟睡時，即可發生鼻出血，因為鼻黏膜的損傷早已為鼻出血打下了基礎，這的確是出血者當初挖鼻是時所未曾料到的。
2、空氣幹燥
發現鼻中隔鼻出血部位在臨床上，部分鼻中隔偏離脊或髁。由於薄膜的薄膜，容易受到空氣和幹燥的影響，使小血管破裂出血。鼻部各種新生物其中毛細血管瘤、鼻咽纖微血管瘤最為多見。
3、鼻部慢性病
鼻部的某些傳染病急性和慢性鼻炎、幹燥性鼻炎都可發生鼻出血，一般量很少。萎縮性鼻炎清除鼻痂時也可發生少量出血。
4、鼻腔異物
鼻腔異物和鼻白喉多見於兒童自行將紐扣、塑料類硬物、金屬類小件塞入自己的鼻腔，前者為單側鼻出血，後者多為雙側性的。
5、扁桃體肥大
咽喉部位的扁桃體肥大是兒童鼻子出血的原因之一了，當然兒童出現鼻子出血的因素還是比較多的。
6、全身病變
由全身性疾病所引起的鼻出血稱為症狀性鼻出血，常為某些全身性疾病在鼻部的首見症狀，應特別引起高度警惕。
7、體質
出血體質紫癜、再生障礙性貧血、各種類型的白血病、壞血病、真性或繼發性紅細胞增多症、血友病、惡性貧血等等。這些在兒童均是較為常見的疾病，決不可掉以輕心，耽誤了治療的最佳時機。
8、感染
某些急性發熱性傳染病呼吸道的感染、流感、麻疹、瘧疾、猩紅熱、傷寒、斑疹傷寒、腮腺炎等。多由於疾病所致高熱，鼻腔黏膜的血管受炎性物質的刺激，劇烈充血，腫脹，幹燥，使毛細血管破裂出血，一般發生於疾病的高熱期。
9、缺乏營養
另外流行性出血熱亦可發生劇烈出血;百日咳由於其頻繁的劇咳，可使靜脈壓升高，導致血管破裂而出血。營養障礙及維生素缺乏中缺乏維生素C、K、P或鈣，均易出血。維生素C及P能使毛細血管壁保持一定的脆性和滲透性，維生素K與凝血酶元形成有關，鈣也是凝血過程中必不可缺少的元素，體內缺乏這些物質時均可出現出血性症狀包括鼻出血。
總之，無論是由那一類原因引起的鼻腔出血，治療的原則是止血，矯正鼻出血引起的全身性變化和積極處理鼻出血的原因。鼻出血常由於鼻部的外傷、挖鼻、氣壓變化、鼻炎、鼻腔疾病、高血壓、代償性月經等現象所引起的。另外，由於交通事故或運動碰撞所發生鼻腔的陷凹骨折等事故也會引起流鼻血。
流鼻血也叫鼻出血，是一種自然發生的常見狀況。當鼻腔內膜受傷或幹燥，損傷裏麵的小血管時，你就會流鼻血。幾乎所有鼻血都是來自鼻中隔前部的血管。如果鼻骨受傷、凹陷或發腫時，就應及時接受專門醫生的整複手術。
流鼻血吃什麼好
1、柑橘
建議鼻子出血患者多吃一些柑橘類水果，因為酸味很強的柑橘類水果對治療鼻子幹燥十分有效。通過緩解鼻子幹燥來預防鼻出血對於鼻子出血的患者來說很有必要。
2、梨
梨汁含有80%以上的水分，經因工作忘了喝水的鼻子出血患者，喝梨汁可達到補充水分，濕潤鼻腔的目的。吃梨對呼吸道也很有好處，梨汁減輕空氣中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
3、柚
柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。對緩解因空氣幹燥造成的鼻子出血很有效果。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解鼻子幹燥引起的鼻子出血症狀即可。
4、甘蔗
《隨息居飲食譜》中認為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口幹咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀空氣幹燥引發的鼻子出血狀況。
5、白開水
可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加入茶葉。
流鼻血的危害
1、失血性貧血和休克
鼻出血引起的失血性貧血，可以是急性的，也可以是慢性的，前者因短期內失血較多所致，後者則是長期反複發生少量鼻出血引起的慢性失血所致。鼻出血引起的失血性休克，主要發生於年老體弱者，因其心、肺、腎代償功能差，急性大量失血或出血持續不止時容易導致休克。
2、心血管係統並發症
針對鼻出血有哪些危害而言，當發生大量鼻出血時，血壓突降，可致急性冠狀動脈供血不足對原有心血管機能不全者，更易促使發作或加重。發生嚴重貧血後還有導致心肌梗死的可能，有時成為鼻出血致死的原因之一。此外嚴重鼻出血還可誘發充血性心力衰竭和肺水腫
3、腦血管意外
多發生於伴有高血壓的鼻出血患者。高血壓動脈硬化是主要原因，治療中的不合理用藥，如濫用止血劑、促凝血劑及降壓藥物，均可促使腦血管意外的發生。
