女性朋友們容易犯的婦科疾病，除了跟自身的體質有一定關係之外，更多的還是來至外部的環境的影響，不衛生的生活習慣、糜爛的性生活等等都可能會導致女性朋友們出現婦科疾病。因此，想要預防婦科疾病除了調理好自己的身體，日常生活中還要注重私處的護理。
私處的日常護理更多的體現在保持私處的幹淨和衛生，可以很大程度上減少感染，避免婦科疾病。下麵就介紹一些保持私處衛生的知識。
便後注意正確的擦拭方向。女性朋友因為自身的生理機構的原因，使得肛門、私處、尿道等都緊密的聯係了在一起，距離非常的接近，如果不注意衛生就很容易導致交叉感染，從而出現一些婦科疾病。就比如說，很多的女性朋友在小便之後也會進行擦拭，如果擦拭的方向不對就很容易發生感染的行為。總體來說，小便後從前往後擦拭，可以在很大程度上避免私處受到感染。另外，擦拭的時候保證手紙的幹淨和衛生也是很重要的。
勤換衛生棉。衛生棉是女性朋友使用最多的物品了，基本上每個月都會用到，但這並不意味著女性朋友長時間使用它就是好事了，特別是在月經期間，排放出的汙血長時間在私處這樣的潮濕環境中很容易滋生細菌，沒有及時更換衛生棉就可以使得私處受到感染。因此，在經期的時候，不管經量是多還是少，女性朋友們勤換衛生棉總是沒有錯的。
私處清潔很重要，但是不能頻繁清洗。這一句並沒有矛盾，可能很多女性朋友會覺得奇怪既然私處清潔很重要，那麼為什麼又不能進行頻繁的清洗呢?其實這裏是有分別的，女性朋友們的私處分為內部的陰道部分和外麵的外陰部分，不能頻繁清洗的是內部的陰道部分，在經過長時間的演變過程之中，女性朋友們的陰道內其實形成了一種菌群的平衡，它們可以使陰道具有自淨的功能，如果頻繁的清洗，反而會破壞了這種平衡，造成感染。
