人流之後多久才能懷孕 最好一年後再懷孕

　　很多女性因為各種原因而做了流產，這不僅給女性的心理帶來影響，同時對身體造成了嚴重的傷害，因此有很多的患者擔心手術對生育造成了影響，不知道什麼時候才可以完全康複。因此不少想要再次懷孕的女人問人流之後多久才能懷孕呢？女人如何快速懷孕呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

　　人流之後多久才能懷孕？

　　一般來說引產後最好要等1年後再懷孕為好，如有特殊情況，至少也要等待半年後再懷孕。因為各種流產都要進行吸宮或刮宮，以便將宮腔內胚胎組織清除幹淨。在手術過程中，子宮內膜會受到不同程度的損傷，術後需要有一個恢複過程，如過早地再次懷孕，這時子宮內膜尚未徹底恢複，難以維持受精卵著床和發育，因而容易引起流產。

　　注意身體的護理，注意治療，這是尤為重要的，需要一段時間才能恢複正常，如果懷孕過早往往因體力不足，營養欠佳而使胎兒發育不良或造成自然流產。術後遵醫囑做相關的抗炎治療，遵醫囑做好術後的護理，一般不會影響以後的生育問題。

　　所以我們需要注意的幾個問題是引產後一個月就會恢複月經和生育功能，所以一定要注意避孕，不可以存在僥幸心理，引產後一個月內禁止同房。

　　通過以上的介紹大家對於無痛人流後多久懷孕已經清楚了，人流手術的危害非常大，對患者的子宮造成了嚴重的傷害，因此需要一段時間的恢複期，隻有子宮完全恢複女性才可以再次懷上健康的寶寶，否則會給女性的身體帶來嚴重的後果，生活中應該注意選擇正規的醫院進行人流，這樣對於治療有很大的幫助，應該注意及時的了解。

　　女人如何快速懷孕？

　　1、維持適當的體重

　　研究發現，女性體重低於標準體重的5~10磅，就有可能引起不孕。因此，女性在備孕期間，一定不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。

　　2、講究同房體位

　　同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房後，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。

　　3、減少顛簸

　　婦產科專家發現，過度顛簸會影響激素的產生，女子每周平均跑動30英裏以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動。

　　4、注意女性受孕的最佳時間

　　女性受孕時機的掌握，覺得懷孕成敗。女性宮頸粘液分泌增多，變透明，拉絲度變長時是受孕時期，一般這樣的情況會維持一周左右。另外還能夠通過排卵試紙，體溫測試來幫助了解女性宮頸粘液什麼時候達到受孕最佳時期。

　　5、堿性溶液灌洗陰道

　　性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因為女性的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道後，可以使宮頸黏液變稀薄，有利於精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴後即進行同房。

　　6、心情愉快

　　有的夫妻結婚多年不孕，多方治療無效，而整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快後，不久便懷孕了。這是什麼原因呢？原來，女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑製排卵，一旦心情暢快了，又會恢複排卵。所以，不孕女性不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

　　7、戒除不良的生活習慣

　　長期食用咖啡、奶茶、煙酒、減肥藥、甜食、避孕藥等已被公認會影響到正常懷孕以及孕期胎兒的正常發育。有研究表明，吸煙對男性生育能力的影響是驚人的，會減少10~40%的受孕幾率。

　　而酒精則容易使精子畸形，減低活力。同時，經常熬夜或者通宵上網對備孕的男女也是不合適的，主要是身體過於疲勞不利於受孕。

　　準備懷孕的男女首先要做的就是養成良好的個人生活習慣，哪些食品、藥物或者生活習慣是不適宜懷孕的，應該了解清楚並做好調整。