甲亢症狀 患者需要注意這三點事項，控製血糖更是關鍵

　　二、甲亢注意事項

　　如果是患有甲亢的話，應該注意這些事項：

　　1、忌碘

　　它是合成甲狀腺激素的主要因素，所以為了減少激素的分泌，最好是減少碘的攝入，也就是減少與碘有關的食物。

　　像是高碘食物，比如說紫菜、海帶以及各種含碘量較高的海鮮最好是減少攝入;其次就是要避免碘鹽的攝入，如果是自己煮飯的話盡量不要放碘鹽，如果在外就餐的話可以準備一個小碗來涮著吃，這樣能洗掉高油高鹽。

　　而除了飲食方麵要注意，藥物方麵也需要注意了，比如一些含碘的藥劑都要避免使用。

　　2、注意營養

　　甲亢患者大多消瘦而且還容易饑餓，所以攝入碳水和高蛋白食物必不可少的環節。

　　(1) 加餐

　　除了在保證一日三餐上，可以增加1~2次的加餐，這個具體根據患者體重來添加;

　　(2) 食物的選擇

　　在選擇食物上最好選擇牛奶、雞蛋、瘦肉以及新鮮的水果蔬菜，這些都是較為營養且適合甲亢患者的;

　　(3) 控製血糖

　　因為甲狀腺會影響到患者的血糖，所以在這方麵也需要特別注意了，建議多吃粗糧少細糧，這樣可以防治血糖升高。

　　關於甲亢的症狀以及注意事項我們都有了一個清晰的了解了，那麼在對待甲亢的時候，我們也需要注意合理的飲食以及生活習慣，另外也可以有預防甲亢的作用。

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