自製精油 奏響塑身魔咒

　　精油的魅力在於它能在你享受曼妙幽香的同時讓女人變美麗。塑身就是精油帶給我們的神奇魔法呢。小小幾滴精油，其實瘦身不需要那麼大費周章，幾種簡單的自製精油，就能讓你不經意間恢複魔鬼身材。

　　魔咒1 “夢幻曲線”泡泡浴 緊實、塑型

　　這是幫你實現美人魚夢想的泡泡浴，當你徜徉在豐富的泡沫中時，放鬆全身，想象自己正漂浮在幽藍的大海上，在享受間就慢慢擁有了玲瓏曲線。

　　A 緊實肌膚（節食者適用）

　　羅勒3滴+杜鬆3滴+絲柏2滴

　　調配方法：將15g無香精、不含堿的肥皂在120ml熱水（約70℃）中充分溶化，用攪拌棒攪勻後，加入15ml伏特加酒，最後將上麵的純精油滴入。使用時順著水龍頭，將泡泡浴緩緩衝入浴缸，用手攪拌出更多泡沫。

　　使用提醒：如果你正在控製飲食，那麼這款泡泡浴能幫你防止皮膚鬆弛和粗糙，為了達到更好的緊實效果，一定要用盆浴泡15分鍾以上。

　　B 塑型功能

　　杜鬆3滴+葡萄柚3滴+迷迭香2滴

　　調配方法：方法和上麵一樣，你也可以用蘋果醋或白葡萄酒代替伏特加酒。

　　使用提醒：泡浴時不妨在香熏燈上滴幾滴橙花精油，身心合一，讓身體完全放鬆下來，塑型效果會更好。如果沒有浴缸，就用水濕潤產生豐富泡沫後塗於全身，配合一些輕柔的按摩，讓它在身上保持較長的時間，效果也不錯。