懷孕寶媽必看!這些事情孕前你是想不到的

編輯:東方女性2018-10-09 17:51母親保健
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  懷孕之後,女人的身體和精神狀態會發生很多變化,比如開始長斑、長胖,鼻子變大,情緒變得很不穩定,睡眠質量也變差了。女人尤其是有準備生寶寶或剛剛懷孕的女同胞們,這些變化我們要提前了解下,有了心理準備到時候就不會那麼手忙腳亂了。

  1、情緒變得敏感脆弱,淚點很低

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  有的寶媽在懷孕前是個鋼鐵直女,看苦情戲眉毛都不動一下;懷孕之後淚腺就像突然變發達,在自己想不到的時候就突然哭出來,說不定半夜吃不到想吃的零嘴會淚崩呢~哈哈,懷孕之後的確會變“矯情”、“玻璃心”,這是身體激素的變化帶來的正常反應,不必太過憂心哈哈。

  2、身體變得嬌貴,一點咖啡因都能讓你飛

  女孩子們都喜歡喝咖啡飲料,再不濟一杯奶茶總是時不時喝的;但懷孕之後,喝一杯咖啡你能睜眼到天亮,簡直尿頻到快崩潰。孕婦的身體和一般女性的身體有一些不同,稍微一點外界的刺激,比如咖啡因,反應就會非常大。

  3、體溫上升,比周圍環境高幾度

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  懷孕之後,身體了多了個小家夥,或許他也要發光發熱,讓準媽媽們的體溫變高,周圍的環境是30度,孕婦的肌膚溫感可能就到了35度,開空調也熱的那種。這時孕媽們千萬別隻在意一時的涼爽,還是得注意保暖避免感冒哦。

  4、胎動讓你感受到前所未有的體驗

  相信寶寶的第一次胎動能讓女同胞們感受到前所未有的新奇體驗,那是第一次你真真切切感受到寶寶的存在。隔著這層薄薄的肚皮,有個小家夥和你血脈相連,這種感覺很奇妙。胎動簡直會調動起你全身的感官,仿佛一切都被放大了。