眼睛幹澀疼痛怎麼回事 或許是這5個原因要謹慎

　　隨之電子產品應用的增加，眼幹、眼澀、眼部疼痛、流淚等不適感病症群體也在迅速增長。那麼，眼睛幹澀疼痛是怎麼回事?眼睛幹澀疼痛是什麼原因?眼睛幹澀疼痛用什麼眼藥水?眼睛幹澀疼痛用什麼藥好?眼睛幹澀疼痛或許是這5個原因，大家要謹慎!接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　幹眼是什麼

　　“幹眼”是涉及眼淚及眼表的多因素疾病，主要症狀有眼幹、眼澀、眼癢、怕光、視力波動、眼睛紅、有異物感等。值得注意的是，幹眼的成因複雜，一般來說可能是：缺水、缺蛋白、缺油或者缺營養。

　　眼睛幹澀疼痛是什麼原因

　　用眼過度：眼睛是我們人體非常重要的部位，雖說現在生活中出現的各種電子產品讓我們的生活和工作更便利了，但長時間對著電子屏幕盯著看，很容易對眼睛造成傷害的。

　　環境過於幹燥：人長期處在幹燥的環境下生活或工作，容易導致皮膚變得幹燥，也容易導致眼睛變得幹澀，從而在眨眼時出現疼痛感。

　　眼睛幹澀疼痛怎麼治

　　生活中，眼睛總是疲勞，可以適當用一些眼藥水，比如：珍視明或珍珠明目液，也可以適當用熱毛巾熱敷一下眼睛。此外，需要多注意休息，每天擁有充足的睡眠，並且在中午的時候允許的話，應該要小憩一會兒。

　　另外，在日常生活中，還應該多吃一些水果。這樣不僅可以補充我們身體中所需要的多種維生素，還可以保護我們的眼睛，同時多吃些魚也是非常有益於保護我們的眼睛的。