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背部有贅肉怎麼

要如何減掉背部的贅肉
1：站直，腳與肩同寬，雙手交疊於身後。吐氣，雙手向上伸展，身體向後微彎，用力把背部向內縮。重覆5次。...
標簽: 背部有贅肉怎麼如何瘦掉背部贅肉 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥

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