小孩發燒怎麼物理降溫？這5個方法很有用(2)

　　2、可以使用溫水擦拭身體來進行降溫。用水來給身體降溫也是一種不錯的方法，如果寶寶出現了發燒的情況，寶媽們也可以用溫水來擦拭寶寶的身體進行降溫，效果也是非常好的。這是因為，可以通過水的發揮帶走一部分的熱量，從而達到降溫的目的。需要注意的是，使用這樣的方法降溫一般要使用比寶寶身體溫度低些的溫水，而不是冷水。這是如果使用太過低於寶寶身體溫度的水進行擦拭，會讓寶寶認為自己處於冰冷的環境中，使得身體釋放出更多的熱量，不利於降溫。順帶一提的是，在水中加入酒精的方式來給寶寶降溫是不可取的，雖然酒精更易揮發，也更容易帶走熱量，可是寶寶肌膚比較嬌嫩，可能會吸收這些酒精，造成酒精中毒。

　　3、可以給寶寶補充水分進行降溫。有時候輸液能夠快速的降溫，這正是因為給靜脈補充液體有關。而寶寶如果發燒溫度不是很高，自然是不需要用到輸液的。那麼，寶媽們也可以使用口服液體的方式來給寶寶補充水分，達到降低體溫的效果。

　　4、可以通過排便降溫。當食物殘渣從身體排出之後，也是可以帶走一部分熱量的。所以讓寶寶排便，是一種很不錯的散熱方式。具體可以根據醫生的指導使用塞露幫助寶寶排便，也可以根據醫生的建議給寶寶食用一些大黃、石膏等有利於排便退燒的中藥。

　　5、額頭冷敷。這種方法是家長們最常用的一種方法了，降溫的效果也是不錯的。一般就是用毛巾沾了冷水，擠幹水分後冷敷於寶寶的額頭。需要注意的是，用於冷敷的毛巾大概五分鍾左右就要更換一次。

　　最後，且不管是藥物降溫還是物理降溫，實際上最終的作用隻是讓發燒的寶寶更舒適一些而已，因為發燒並不是一件壞事。