家長擔心寶寶得空調病，這樣做其實就可以避免

　　但其實真的是怕孩子感冒和得空調病嗎?這簡直就是自己的強加說詞!說到底還是怕費電!那麼到底該不該給寶寶吹空調呢?如何讓寶寶舒服的過夏天呢?今天我們就來說一說~

　　1、空調吹多了會得空調病?

　　不知是從哪裏流行起來的詞，說是在空調房裏呆久了就會不舒服，不是感冒就是發燒拉肚子，連大人都會如此更別提孩子了。雖然在醫學上並沒有空調病這項病，但是一般在空調房裏的不適就是空調病了。

　　但是說到空調病的原因，其實還是很多的，比如說室內外溫差、空氣不流通、空調沒有定期清洗等等，這些原因才是導致孩子生病的主要原因，而不是空調本身。

　　2、如何避免空調病?

　　其實夏天這麼熱，如果不開空調，不僅影響寶寶的睡眠，濕疹痱子等等也會找上門來，而開了空調，溫度下去了，寶寶的這些情況也會好轉不少。如果想讓孩子吹空調不生病，其實做到這些就夠了~

　　(1) 保濕

　　長期處在空調房中，空氣是幹燥的，那氧氣也是很低的，所以病菌滋生的較快，這時候可以用上一些加濕器，或者是開窗，保持空氣流通。

　　(2) 溫度25-28最佳

　　建議在這個區間的溫度是最合適的，另外，風口也不要對著寶寶或者是大人。

　　(3) 蓋衣服

　　在空調房裏，不管是睡覺還是正常狀態，都應該穿蓋衣物保證保暖，尤其是寶寶，體溫摸起來是溫暖的就可以。

　　(4) 定期清洗空調

　　如果長期間的不清洗，那麼空調裏麵就會有很多的灰塵和蟎蟲，那麼定期的清洗是必要的，建議找專業的師傅來清洗空調，這樣也可以避免感冒和過敏性的鼻炎。

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