排卵期在什麼時候？女性知道排卵期才有利於備孕

　　第一：月經推算

　　1、 如果女性月經規律的話，那麼就和月經的時間有關係了，通常會在下次要來月經的兩周內，而排卵日就在前五天和後四天，這樣前後加起來也就是十天了。

　　2、 對於月經不是很規律的女性來說，也是可以通過這樣的方式來推算出自己的排卵期的。也就是第一天的排卵期=最短月經周期-18天;最後一天的排卵期=最長的月經周期-11天，這樣也可以粗略的算出排卵期，但是要精確到具體哪一天就不會那麼準確了。

　　第二：試紙自測

　　1、用試紙來進行自測也是可以知道排卵期的，如果出現了兩條杠的話，並且下麵一條要比上麵略微淺一些的話，那麼就代表即將排卵，這個時候需要每天堅持自測找出準確的那一天。

　　2、如果試紙上麵的兩條杠顏色基本差不多，那麼就代表在24小時內會排卵。

　　3、如果說沒有顯示出有顏色的杠的話，那麼就代表不會排卵。

　　除了這兩點，像是基礎體溫的測量以及觀察白帶的情況都是可以檢測出女性的排卵期的，但是通常來說第二種測試的方式會更準確一些。

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