產後恢複 如果恢複不好會帶來哪些後遺症

　　大家都知道產後的恢複是每位孕婦都需要特別注意的，在產後恢複不好容易得月子病，那麼產後恢複不好的後遺症具體有哪些呢？以下是產後恢複不好導致的6大疾病，媽咪們可以小心了！其中包括產後腰腿痛、產後抑鬱症以及子宮恢複不良等，對新媽媽的身心影響非常不好，新媽媽們需要警惕！

　　後遺症1、產後腰腿痛

　　許多產婦分娩後或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什麼呢？這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。

　　到了分娩的時候，現在產婦分娩時多采用仰臥截石位，產婦在產床上時間較長，且不能自由活動，分娩時要消耗掉許多的體力和熱量，致使腰部和腿部酸痛加劇。在產褥期和坐月子期間，有的產婦不注意科學的休養方法，活動鍛煉不得法，有的產婦過早的參與勞動，還有的產婦產後睡彈簧床也不利於腰腿部的恢複，這種種情況都可以引起產婦在產後，感到腰腿部疼痛較重。

　　產婦在產後感到腰腿痛一般說是屬於生理性的變化，是可以恢複的，如果屬於懷孕和分娩引起的疼痛，一般在產後1周後疼痛就會減輕。在坐月子期間注意勞逸結合，將會恢複得很好。如果疼痛不但不見減輕，相反逐漸加重，要請醫生醫治為好。

　　後遺症3、子宮複舊不良

　　產婦產後宮縮可引起疼痛。因嬰兒吸吮時刺激乳頭，可反射性地引起子宮收縮，所以哺乳時加劇，惡露經久不淨要注意子宮內膜炎症，必要時要作B超檢查，看有沒有胎盤殘留。建議注意防治感染。加強宮縮治療，用抗生素和中藥處理，如果B超發現有胎盤殘留，要作清宮，產後24小時內應經常注意宮縮及陰道流血情況。每日檢查宮底高度，觀察惡露性質。

　　對產後疼痛者可試用局部熱敷，或針刺關元、中極、曲骨等穴，強刺激，必要時服止痛藥物。子宮複舊不良，或有胎盤、胎膜殘留時，可用宮縮劑如麥角新堿、益母膏等，必要時要刮宮腔，清除殘留的胎盤胎膜。

　　後遺症4、產後不設防致孕

　　“產後不是安全期嗎？”很多人沒有這方麵的常識，以為哺乳期不會懷孕，又不好意思谘詢醫生，結果產後沒有多久又懷孕，對婦女的身體是極大的傷害。專家建議即使處於哺乳期，夫妻同房也應使用工具避孕或放置節育環等手段來避孕。