咳嗽吃什麼好的快 孕期咳嗽飲食偏方

　　孕媽媽們由於感冒或者體質陰虛，在妊娠期間極易咳嗽，不敢用力咳，怕寶寶提早出世，又忍不住嗓子的幹癢一直咳個不停，想吃藥，但是又害怕對肚子裏的寶寶不利，真是愁死媽媽們了。

　　正所謂“是藥三分毒”，妊娠期間咳嗽，醫生們是不建議媽媽們吃藥的，小編在這裏準備了幾個食療偏方，既能解決媽媽們咳嗽的痛苦，又能不傷害到肚子裏的寶寶。

　　1、每日早晚衝泡蜂蜜水飲用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一會，慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效，很多老一輩的人都知道這個辦法。選擇蜂蜜建議買新鮮的純蜂蜜，最好可以到認識的蜂場購買，這樣比較放心。

　　2、冰糖蜂蜜燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟，待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。

　　3、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鍾，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬幹成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　4、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　5、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入幹燥、幹淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　6、糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

　　7、不要吃糖果餅幹等甜食，那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

　　8、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

　　媽媽們懷孕時辛苦的也是偉大的，在這裏祝咳嗽的媽媽都能早日康複。