六個月寶寶輔食食譜不必繁瑣，添加輔食考慮這三點即可

　　萬一給寶寶做了輔食ta不吃怎麼辦?

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　　麵對大量的問題，可能一開始寶媽們都會抓狂，但也不得不說，在照顧寶寶的過程中，“吃什麼”確實是一件讓人苦惱的問題，尤其是在給寶寶添加輔食的時候，頓時讓人壓力倍增!

　　但其實添加輔食有那麼難嗎?並不見得，隻需要掌握了科學又方便的方法，那麼所有的問題就不是問題了。我們可以根據不同月齡的寶寶來安排每日的服飾，這個是需要寶媽們從實際情況出發，然後在解決所麵對的輔食添加等問題，這樣就不會再為輔食添加什麼而感到困惑了。

　　一般來說，滿六個月的寶寶就已經可以添加輔食了，寶媽們隻需要記住在添加輔食的過程中一定要考慮三點即可：

　　1、寶寶是否對這種食物過敏;

　　2、每次隻添加一種新食材;

　　3、保證鈣鐵等元素的攝入。

　　所以，隻需要按照以上的三點就可以不必糾結吃什麼了，也不用去擔心寶寶的菜單應該準備什麼了，隻要對於寶寶的營養狀況做到心中有數，那麼就可以不用費神的隨意搭配就能滿足寶寶的營養需求。

　　可能很多的寶媽應該知道給寶寶吃什麼了，但是鑒於食譜的複雜，所以有時候也覺得心累怕沒心情和精力去做，其實給寶寶做輔食無須那麼繁瑣，隻需要簡單的蒸煮和炒熟就可以了，不需要太多的烹飪方式的。

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