麵膜多長時間做一次 不同功效的麵膜時間表

　　麵膜並不是敷的次數越多越好，它是以皮膚的吸收能力而定的，不同功效的麵膜有不同的敷法，補水保濕麵膜相對比較普遍，一周以內，做保濕麵膜的次數相對較多，美白與滋養麵膜相對較少，下麵有關麵膜多長時間做一次，以及不同麵膜的使用時間介紹，愛美的你一定不能錯過。

　　保濕麵膜：一周3次

　　如果是不含酒精的保濕麵膜，原則上來說，一天敷一次也不是不可。但是敷麵膜這項功課，在護膚中算是一種加餐，而護膚中最重要的步驟還是基礎的水乳精霜。如果太過頻繁的敷保濕麵膜，比如一天敷兩三次那種，會讓肌膚產生營養過剩的狀況，不但不會吸收有效成分，還會使角質層長期處於一種浸潤狀態中，會降低皮膚的屏障功能，引發肌膚敏感。

　　美白麵膜：一周2次

　　祛斑麵膜由於精華濃度較高，並且多少具有促進肌膚代謝和角質更新的功能，不建議每天使用，否則會使皮膚變得非常脆弱。美白和祛斑是兩個不同的概念，美白是讓 膚色變得更加通透均勻，祛斑是代謝掉已經生成的黑色素。市麵上的美白麵膜大多是具有抑製黑色素生成的功效，所以主要是用來預防斑點生成和膚色變深，而不能使已經生成的斑點變得更淺，所以也沒有必要每天使用。

　　滋養麵膜：一周1次

　　滋養型麵膜由於具有良好的提拉緊致、祛皺修複的效果，所以當中含有高濃度的精華和大量的滋潤成分，並不適合經常敷，否則肌膚承受不住太多營養的嗬護，比較容易滋生痘痘。作為肌膚的大餐，一周一次就已經足夠。

　　清潔麵膜：視肌膚狀況而定

　　含有高嶺土、礦物泥、火山泥、竹炭等具有強效吸附力的清潔麵膜，能夠吸附毛孔中的油脂和老廢角質，使肌膚更為清透自然。正常肌膚一周用1次就夠了，如果肌膚較薄、較幹、較敏感，最多兩周至一個月敷一次。

　　怎樣做才能讓貼片式麵膜敷起來效果更好呢?

　　1、 首先要打造一個有利於麵膜中營養成分吸收的肌膚底子，也就是清潔和去角質(一個月一次)，將麵部彩妝汙垢油脂和老廢角質去除之後，皮膚才更能夠吸收麵膜中的營養。

　　2、 想要麵膜中的精華被最大程度的吸收，最好在清潔之後，做一個簡單的醒膚步驟(如使用化妝水和肌底液打開肌膚吸收水通道)，然後直接使用麵膜。

　　3、 如果麵部實在幹燥、緊繃、脫皮，可以先使用乳液為皮膚保濕之後，再使用麵膜。

　　4、 不管麵膜用在第幾步，使用麵膜之後一定要用保濕產品為肌膚“蓋蓋子”，這樣才不會使肌膚水分和麵膜精華流失，使之前的護理都變成無用功。

　　水洗式麵膜要這樣用：

　　1、 最好用40左右的水潔麵，或用蒸臉儀蒸臉，這樣更有利於毛孔打開，幫助麵膜的吸收。

　　2、 從麵部低溫區向高溫區塗抹，順序為麵頰、額頭、鼻子、下巴。

　　3、 麵膜不能隻塗薄薄一層，這樣是沒太大用處的。要塗得稍微厚一點，這樣既有利於皮膚溫度升高促進有效成分吸收，又能給肌膚提供足夠的營養。