治眼袋的生活小竅門 這麼做眼袋真的不見了

　　眼袋是怎麼形成的?

 　　眼袋的形成多是生活不規律，煙酒過度或經常熬夜、睡眠不足所致。有的是長期從事文字或計算機等用眼過累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼鏡又不合適，也有的是減肥過快使麵部皮膚鬆弛以及化妝方法不當，畫眼線時牽拉下眼瞼用力過大或有經常揉眼睛的壞習慣等原因造成的。那去眼袋最有效的方法有哪些呢?下麵我們就一起來看看眼袋怎麼消除簡單方法吧!　　眼部刮痧能去眼袋嗎?

　　眼部刮痧在某種程度上對眼袋有一定的消除作用。

　　因為有眼袋主要是眼部周圍的血液循環不暢通的結果，而適當刮痧可以促進眼部血液循環，堅持一段時間是可以減輕或者消除眼袋。但是，刮痧祛除眼袋的方法是慢功夫，需要持之以恒。堅持下來，一個療程後才能真正調節眼周的血液循環，達到理想的效果，特別是對於一些頑固性眼袋患者。

　　怎麼刮痧去眼袋?

　　所謂的刮痧去眼袋，是以疏通經絡、健脾益腎、利水化濕、養肌消腫為治療原則，通過對麵部相應穴位進行刮拭，調節眼部經絡，改善局部水液循環，加快新陳代謝，緩解腫脹，從而達到消腫去袋的美容效果。

　　第一步刮眼部：用泗濱砭石標準刮痧板，也即砭板的刃部，從眼部靠近鼻梁處向外經太陽穴刮至耳廓上，單向刮16次。

　　tips：建議在刮痧前先在眼部塗抹適量的眼霜。

　　第二步刮太陽穴：砭板刃部平直向內，上下往複刮16次(往複計1次)。

　　第三步刮麵部：砭板刃部直立，從鼻頭根部向外經顴骨斜上刮到耳廓切線至耳廓上，單向刮16次。

　　第四步刮額頭：砭板刃部平直向內，從左眉上沿直上、刮到前發際處，再依次向右、到右眉外側，單向刮整個額頭9次。

　　刮痧去眼袋時的注意事項

　　正確的刮痧在一定程度上，可以起到緩解眼袋的功效，但前提必須是建立在正確的基礎之上。因為要是方法不正確，那麼在眼部刮痧的過程當中，可能就會給自己的眼鏡帶來其他的影響，所以想要用這種方法去除眼袋的朋友，必須遵守這些原則問題：

　　1、飯後1小時後才可以刮痧，且刮痧器具一般選用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品，如銅錢、塑料品等，同時也需要選擇適宜的介質，麵部刮痧時應選擇沒有刺激性氣味、清淡的介質，身體刮痧時可選擇具有活血、通絡性質的介質。

　　2、做換膚術不足2個月者忌麵部刮痧，洗眉過深造成肉芽生成者忌麵部刮痧。還有，麵部較脆弱，刮痧和其他相比力度應柔和，不應以出痧為目的。

　　3、刮痧過程中，應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口，夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位;避免在血管、神經豐富的區域刮痧，例如頸部腹麵，或是缺乏皮下組織，肌肉與骨骼非常接近的部位，如鎖骨、脛前骨等，因為一旦方法錯誤，用力不當，可能刮傷表淺神經或微血管。

　　4、刮痧結束後，飲一杯溫開水(為淡糖鹽水或薑茶水)，並休息15-20分鍾;身體刮痧的30分鍾以內不能用涼水洗澡，3小時後可用溫水洗澡，建議是先洗澡後刮痧;麵部刮痧的4小時內不化彩妝，不熱敷麵，1小時內不用冷水洗臉。

　　5、刮痧不可過頻繁，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試，再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。

　　哪些人不適合眼部刮痧去眼袋?

　　刮痧普遍適用於去除多種原因導致的眼袋且副作用少，基本無創傷。但是，也並非人人都適合。比如：

　　1、凡體表或者麵部有破潰、瘡癰、斑疹、傳染性皮膚病、不明原因腫塊處及有急性扭傷、創傷疼痛的部位禁止刮痧。

　　2、過度饑飽疲勞、醉酒者不可接受重力、大麵積刮痧。

　　3、婦女月經期下腹部慎刮，孕婦的腹部、腰骶部也禁止刮痧。

　　4、有出血傾向者如嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少者禁止刮痧。

　　日常巧去眼袋的方法

　　▲眼袋怎麼消除：食療法

　　親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善麵部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　優點：不僅可以消除眼袋，還有利於護膚和身體健康，一舉多得。

　　缺點：短時間效果不顯著，需要持之以恒。

　　▲去眼袋最有效的方法：茶水冰敷法

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

　　優點：經濟實惠，是很好地美容護膚冰敷法。

　　缺點：茶水需要冰凍 ，美白效果不顯著。

　　▲如何消除眼袋：眼部按摩法

　　親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　優點：使眼部氣血通暢

　　缺點：需要耐心、長期堅持，時間長，且效果不顯著。按摩不當還會易造成眼周皺紋。

　　▲化妝遮蓋法

　　熬夜過後，早上起來，發現眼袋浮腫，又急著上班，就可以巧用化妝品，遮蓋一下。

　　優點：5分鍾立竿見影

　　缺點：暫時將眼袋“隱形”，長期進行導致眼部皮膚幹燥甚至鬆弛，反而加重眼袋和皺紋!若卸妝力度把握不好，會導致新的眼部問題。不是養生有機護膚的最佳選擇。

　　▲眼霜、眼貼

　　優點：可改善眼部循環，保養眼部肌膚

　　缺點：可以淡化黑眼圈，不過選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。

　　總而言之，保護容顏是當今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養顏開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水，保持精神愉悅，生活有規律。加強眼部按摩，改善眼周圍血液循環，使用些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤水嫩與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼了，眼袋也會“敬”你而遠之。