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去雀斑有哪些方法如何才能有效祛除雀斑

編輯：東方女性2016-11-01 09:52護膚技巧

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　　有效去雀斑的方法一

　　一：珍珠粉香蕉麵膜香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0、3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於麵部，12-20分鍾後洗淨即可。功效:富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。

　　二：珍珠蘆薈麵膜將2匙蘆薈汁，2匙麵粉和1、5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始幹燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗淨。作用:能防止皮膚鬆弛，延緩皮膚衰老。

　　三：檸檬珍珠粉麵膜每周用檸檬敷一兩次臉，可是有意想不到的效果哦。準備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或珍四：西瓜麵膜西瓜可去油脂，改善皮膚出油狀況。材料：吃剩的西瓜(幾片)。做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5-10分鍾再洗幹淨。注意：敷完臉後記得洗幹淨臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會吸引小螞蟻來野餐。

　　有效去雀斑的方法二

　　一：南瓜番茄胡蘿卜湯用料：南瓜220克，番茄110克，胡蘿卜110克，瘦豬肉100克，生薑15克，調料適量。做法：上料洗淨後加水煮湯，瓜熟爛即可。食法：吃菜喝湯，每日1劑。30日為一療程。功效：除黑斑，美肌膚。

　　二：飲食上需要注意少食用刺激性的食物，刺激性的食物可增加肌膚的色素沉澱，少食用咖啡、蔥蒜、辣椒、油炸等刺激性食物，每天保持心情愉快、睡眠充足、不熬夜、不抽煙、不喝酒、飲食清淡、不暴飲暴食，並且每天堅持喝8大杯白開水，養成有規律生活方式。

　　三：紫外線、電離輻射，堅決遠離!這些東西是色斑加重的最重要的原因啊!宜長期使用防曬霜防止紫外線輻射。

　　四：皮膚功能鍛煉!其實很簡單，用冷水、溫水交替洗臉(也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷麵)，每日早晚各1次，每次持續10分鍾左右，交替10餘次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。

　　五：用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。

　　六：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使麵部清潔，少患皮炎。

　　有效去雀斑的方法三

　　每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於麵部，第二天早上再洗去。

　　30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於麵部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令麵部的雀斑逐漸消除。

　　米醋浸白術，每日搽麵。

　　生薑50克(幹薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。

　　桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。

　　將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如係幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。

　　10-20分鍾後用熱毛巾洗幹淨即可。隔天一次，可消除麵部雀斑

　　有效去雀斑的方法四

　　一：多飲用西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　二：黃瓜生薑粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。

　　經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　三：檸檬冰糖汁

　　檸檬是很好的美容養顏的聖品。將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除麵部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　四：黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去麵上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。