夏季美容護膚小竅門 趕走悶熱還原好膚質

　　補水噴霧

　　夏天曬後的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保濕噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保濕。那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚幹燥缺水的現象。

　　Step1噴：在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚盡可能承接到水分。

　　Step2彈：像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。

　　Step3拍：5分鍾後，用麵紙輕輕將剩餘水分拍幹，避免自然風幹。

　　勤補防曬

　　夏天最傷皮膚的就是紫外線，不僅會曬黑我們的皮膚，還會加速肌膚的老化，因此要想達到護膚的第一步，就一定要注重防曬。最精明的防曬方法就是每天多花30秒來做好防曬工作，10年後你就會發現自己比同齡人看起來要年輕5歲哦。

　　因此每天在出門前的半小時就擦好防曬霜，並根據防曬霜的防曬係數來及時補充，這樣才能有效的抵禦陽光對皮膚的傷害，就算是用了防曬霜，也要戴帽子或者打傘出門哦。

　　保濕麵膜

　　貼麵膜是最好的護膚辦法，這樣還能減少皮膚的營養成分從而達到補水滋養的效果，尤其是那些添加了美白精華的麵膜更能夠在短時間內白淨肌膚。並且麵膜不能天天用，這樣容易導致皮膚角質層過後，甚至引起紅腫、過敏等。

　　Step1：使用前先清潔麵部，或用熱毛巾敷麵2分鍾，幫助毛孔打開。

　　Step2：幹性皮膚或氣候幹燥時，可在潔膚後先拍柔膚水再敷麵膜。

　　Step3：以手指將麵膜均勻覆蓋於臉部，注意麵膜必須距離眼睛和口周0。5厘米左右。

　　Step4：敷麵後臉部不要做大表情或扯動，等待15分鍾左右，但並不是越久越好。

　　Step5：隨後，由下往上輕輕撕下麵膜，再用溫水洗淨。

　　一：讓紙麵膜發揮餘熱

　　每次敷完麵膜後還有好多的精華液呢，就這樣丟掉真是浪費呢。因為麵膜中的營養成分並沒有被全部消耗掉。其實MM們可以在敷完紙麵膜後，此時，可將麵膜移到頸部，再敷上5分鍾，讓麵膜發揮餘熱做頸膜。這種方法不僅可充分利用麵膜中殘存的營養，還養護了頸部，使頸部和麵部的膚色保持一致。另外，在做頸膜時，頭部要略往後仰一點，將麵膜的最上部敷在下巴下麵的頭頸連接處，使麵膜覆蓋住整個頸部。

　　二：用醋水去油光

　　不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗麵奶哦，因為使用清潔力強的潔麵產品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質層，造成皮膚內油外幹的狀況。而若在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多餘的角質，還能避免傷害皮膚角質層，提高皮膚的抗病能力。而且，用醋水洗臉後，皮膚會變得更加光滑緊致，堅持一段時間，你會發現臉部的小細紋也沒有了哦。

　　三：肌斷食護膚法

　　你是不是覺得肌膚已經到了無藥可救的時候了。肌膚在某段時間裏呈現一種疲憊的狀態，無論用多少昂貴的護膚品都無法改善。出現此種情況的原因是皮膚過度依賴保養品，使肌膚的自我調節功能減弱了。因此，經常使用保養品的MM，不妨嚐試一下“肌斷食”護膚方法。肌斷食是指每周選擇兩天，隻在肌膚上塗抹爽膚水，不塗任何營養型的護膚品，讓皮膚充分自我調節的功能。

　　四：自製洗臉水

　　晚上洗臉的時候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進臉盆中，加入熱水，調到適宜的溫度再洗臉。白天經常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉。用這種水洗臉，不僅可抑製油脂的分泌，美白皮膚，而且這些飲料中富含的多種營養成分還可起到抗氧化、抗輻射，延緩皮膚衰老，抑製皮膚上的色素沉著，減少皮膚過敏等作用。

　　五：加熱後再塗抹護膚品

　　在每天早晚塗抹護膚品時，你是不是直接將護膚品塗在臉上?若是這樣，護膚品產生的護膚效果會差得多。若是在塗抹護膚品前，先將其放在手心裏，雙手合十，用手心的溫度使護膚品變得溫熱，然後再將其均勻地塗抹在臉上。接下來再將手心搓熱，將兩個手掌覆蓋在兩頰上，並輕輕地按壓麵部，以手掌的熱度幫助麵部皮膚吸收護膚品中的營養成分，那麼，護膚品產生的效果就會大不相同了。若長期堅持塗抹加熱後的護膚品，就會顯著提高護膚品的使用效率，使皮膚更加水潤健康。