初春季節如何正確護膚

　　一、春季遠離皮膚病

　　春季，皮膚大敵一般有三種：病毒性疾病造成的皮膚問題，過敏和皮膚瘙癢。

　　1. 皮膚瘙癢：冬季延續症

　　春季雖然來到，但是，經曆了一整個冬天寒冷幹燥氣候的挑戰，一些瘙癢病人在初春也不會好轉，特別是老年人，由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退，所以更容易發病。

　　皮膚最外麵是角質層，如果角質層受傷，那麼它保護皮膚的作用就會失去，細胞內的水分容易蒸發掉，皮膚就會更為幹燥。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害，細菌容易進入皮膚引起皮膚發炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

　　應對春季皮膚瘙癢，首先應該選擇質地柔軟寬鬆的棉織物，減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤隻會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時，水溫應在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表麵毛細血管擴張，會給皮膚帶來損傷。

　　洗澡後應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品，以鎖住皮膚表麵水分，緩解幹燥瘙癢;另外，應該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，同時少喝酒、抽煙。如果自己調整後皮膚幹燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對症下藥。

　　2. 病毒性疾病：當心風疹麻疹

　　春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節，這些疾病原屬於傳染病，但由於會出現皮疹等反應，一些年輕的父母分不清楚，也會到皮膚科求診。對於這類疾病，家長最應該注意的是隔離。如果在幼兒園或學校發生了麻疹、風疹，應該讓健康的孩子盡快和病兒隔離。

　　3. 過敏性皮膚：離開過敏源

　　春天是氣候轉換的季節，由於空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、汙染的空氣等物質後，皮膚會出現紅腫、發癢、脫皮及出現過敏性皮炎等異常現象，因為這些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少。

　　減少過敏先要離開過敏源，皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心，免得麵部皮膚沾到花粉等物質。