美容師基本手法 美容護膚小技巧

　　美容師美容基本手法

　　彈琴式

　　大家都羨慕彈鋼琴的人手指靈活多變，作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上，然後想象自己是在彈鋼琴，依次從拇指到小指頭，來回有節奏的彈奏，最後再從小指頭到拇指的順序反複，如此堅持練習20-30遍，能夠增加手指頭的協調能力和控製能力。

　　繞腕式

　　美容師可以把雙手放在麵前，相互交叉握拳，就像在打太極一樣，不斷的做繞腕運動，先順時針旋轉30次，然後逆時針旋轉30次，如此反複，可以讓自己的手腕更加的靈巧。

　　甩手式

　　美容師可以把雙手放在胸前，放鬆一些，然後大幅度的晃動30下，這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟，靈活。

　　抓球式

　　美容師雙手握半拳，放在自己的胸口，就像手裏握著一個乒乓球一樣，然後用力將乒乓球扔出去，然後盡力彈開手指。將這樣的動作反複練習30次，能夠增加手掌的節奏感和力量。如果甩手式是拉直線的話，那麼抓球式就是構圖了，能夠將服務做的更加有力度，有立體感。

　　壓手掌式

　　美容師將雙手放在胸口並且雙掌合並，雙手緊緊的擠壓在一起，並且由右向左推，或者再由左向右推。就像手裏禮佛一樣雙手合十，不斷的繞圈，這樣的動作堅持做30次左右，可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力，讓自己的雙手更加的靈活柔軟。

　　美容護膚小技巧

　　一、濕度太高或太低

　　對麵部皮膚都會有很大的傷害,日久會使皮下細小血管受到傷害,而使皮膚呈紅色,持久不退,因此應避免使用過冷或過熱的水洗臉.

　　二、保持睡眠充足

　　保持充足的睡眠和愉快的心境,維持消化係統的正常功能.不可盲從他人的皮膚保養方式.一定要采用適合自己皮膚性質的保養方法.

　　三、盡量多呼吸新鮮空氣

　　並作適量運動,這樣一來會加速血液循環,使臉色看起來光潔紅潤

　　四、皮膚注重保養

　　皮膚會不斷地隨年齡、氣候、健康而改變，應每隔一段時間就要檢查測驗一次，及時調整保養品。

　　五、頸部和臉部

　　頸部和臉部同時重要，所以千萬不可遺忘頸部的肌膚護理。

　　六、化妝和保養的時候

　　化妝和保養時，所有動作都要從下到上的方向操作，反之，會將臉部肌肉拉鬆。

　　七、當選用洗臉或沐浴產品時

　　不要因喜歡其香味而隨便采用，避免使用酒精、香精、帶刺激的化妝品，選擇適合肌膚性質的產品才是明智之舉。

　　八、不要隨便摩擦

　　不要隨便摩擦、推拉臉部，臉上的肌肉很容易因伸張而下垂或鬆弛，在化妝和保養時一定要輕柔地擦抹、推按。

　　九、注意嗬護臉部

　　絕不能讓臉部直接與風沙、灰塵、熱氣接觸，盡量減少被紫外線直接照射，每日早晚要擦上保養品加以滋潤。

　　十、每日需要補6-8杯開水

　　吃各種水綠色蔬菜和牛奶，服用維生素A、維生素C、維生素E對美容很有幫助，但必須在醫師的指導下服用，以免過量損害身體健康，甜、油、辣的食物盡量少吃。

　　麵部美容護膚正確步驟

　　步驟一：潔麵乳或洗麵奶

　　清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，我們的皮膚遭受一天的汙染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的汙垢，如果不徹底潔淨，皮膚慢慢地就會變得幹澀粗糙，沒有徹底帶走髒東西，那麼毛孔也會越來越粗大。

　　正確的潔麵步驟：用溫水把麵部打濕，取適量的潔麵產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫，將潔麵泡沫放置於麵部，特別是容易出油的T字部位，千萬不要在麵部直接揉搓，而是要讓泡沫在肌膚上進行按摩在整個麵部畫圈來清潔皮膚，然後再用清水來衝洗幹淨。

　　步驟二：爽膚水

　　相信爽膚水大家都很熟悉，事實上，爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用，不要認為化妝水可以取代潤膚乳，這個想法是完全錯誤的，由於化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

　　步驟三：肌底液

　　經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎，近幾年，肌底液開始盛行，這種產品可以促進後續產品的有效吸收，調整肌膚到達到理想的狀態，不過這種產品也不能用來當乳液和麵霜使用。

　　步驟四：精華

　　通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和麵霜之前使用精華，由於精華的分子相對都很小，如果後用的話肌膚則不能很好地吸收精華，所以精華一定要先用，同時精華中也要遵循抗老——美白——保濕的原則，按照程序來正確使用精華液。

　　步驟五：乳液或麵霜

　　使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者麵霜，如果你是油性肌膚就可以隻使用乳液，若是幹性肌膚可以使用麵霜。

　　步驟六：防曬霜

　　防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用SPF30左右的防曬產品即可，但如果是去海邊，由於海邊的紫外線十分強烈，塗抹的防曬產品要SPF50的。而冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。