7個天然美膚法 去黑眼圈超給力(7)

編輯：東方女性2010-12-24 09:34護膚技巧
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文章簡介：黑眼圈多是因為血液循環不佳而造成的,黑眼圈、鬆弛、細紋，這些眼部煩惱襲來的時間越來越提前，我們的對策難道隻有眼霜、眼膜之類的東西？現在讓小編教你更加輕鬆簡單的方法，不需要在破費去買什麼眼霜，也能幫助你擺脫黑眼圈的煩惱。

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　　日常生活要做好預防和消除黑眼圈，首先應：1.保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；2.睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過量；3.避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。