護膚絕招 防治 計算機皮膚(7)
經常喝新鮮果汁和生菜汁
第七招:經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。
貼心tips:自製幾種有益的果汁
蘋果汁:用蘋果加少許砂糖做成,飲用時加入幾滴白蘭地,風味特佳,能使人精神振作,麵色紅潤。
橘子汁:用鮮橘、蘋果、胡蘿卜以1:2:1.5的比例,加適量蜂蜜做成,對皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿卜汁:用等量胡蘿卜和蘋果攪碎,加入適量蜂蜜做成,能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁:用等量的黃瓜、胡蘿卜、柚子或橘類、蘋果,加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁:用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。