夏日高溫傷害皮膚，女生如何進行曬後修複

　　剛剛從戶外回到室內的時候，肌膚還處於非常熱的狀態，這時候不能直接冰敷，會讓肌膚受到雙重刺激。稍作休息等待體溫降下來之後再進行麵部肌膚護理，皮膚進行降溫，可以用蘆薈汁敷在臉上，可以舒緩肌膚緊張的狀態，同時也能夠為肌膚注入水分，讓細胞快速修複。進行清潔之後，再上一層溫和乳液來讓保持水潤。

　　二、保護屏障

　　在日曬之後，肌膚屏障也受到一定程度的損傷，使用護膚品經常會有刺痛的感覺。這時候不能敷麵膜，會讓肌膚熱量無法散發，同時也會讓屏障無法進行正常修護。此時最重要的就是補水工作，讓肌膚充水分可以促進細胞代謝，讓暗沉盡快消失。等到鎮定肌膚之後，最後上一些溫和的修護類產品，讓肌膚獲得健康狀態。

　　三、皮膚美白

　　女生在曬後最關心的就是肌膚美白問題了，曬傷之後不能馬上進行美白。因為美白產品普遍功效強烈也比較刺激，需要肌膚穩定才能使用。經過泛紅之後，色素沉著就會變黑，在這個過程中如果及時使用一些美白產品，可以加速肌膚煥白。成分中含有煙酰胺、維生素的產品都有所效果。多吃果蔬也有充分的維生素吸收，在美白的過程中，就要預防再一次的曬傷，以免帶來反作用。

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