專家解答8大護膚誤區(2)

　　誤區5： 不要以為抹了防曬霜就一本萬利。正確解釋： 有些人覺得在外出前抹上了防曬霜就萬事無憂了，其實沒那麼簡單。因為人們常常會覺得防曬隔離產品沒效果，這不僅僅因為抹得時候沒塗均勻亦或者在大量流汗之後未及時補充，還有1點，就是自身肌膚。

　　根據美國皮膚癌基金會Otis Brawley博士的研究表明，所謂的防曬隔離霜對於肌膚來說提供的隻是一個標準化的保護，即如果是夠買了一款SPF 30的產品，它是在肌膚上均勻地提供一個SPF 30的保護，但是人體肌膚分不同部位有著不同程度的光敏感度，手的抗曬性明顯就要比眼角等敏感脆弱部位強的多，加上一些部位的乳霜消耗率比較大，而防曬霜又不會“智能”地在您的薄弱部位多覆蓋一點，所以即使您覺得自己播過了防曬霜終究還是有可能會被曬傷。

　　所以千萬要記住，用防曬霜是一門學問，不能馬馬虎虎塗抹也不能斷斷續續。

　　誤區6： 頭發稀少都是遺傳決定。正確解釋： 決定頭發稀疏的因素有很多，基因隻是其中一項。比方說處於孕期的媽媽們會因這個階段體內荷爾蒙的劇增而會出現頭發突然濃密的症狀，而產後隨著荷爾蒙分泌量的減少會自然而然導致頭發恢複普通水準，之前新生的頭發同時有可能會出現脫落的症狀，但也不必太過驚慌。頭發會維持在產前一樣的標準。另外，更年期也是頭發數量大幅波動的時期。

　　誤區7： 視黃醇是敏感性/幹性肌膚的大忌。正確解釋： 視黃醇（類維他命A）確實會對肌膚造成刺痛作用，所以一般都不推薦敏感性肌膚和幹性肌膚使用視黃醇類產品，這隻是一個籠統的說法，事實上，根據美國《Prevention 》報刊報道，一種名為Renova 的類視黃醇可是幹性肌膚的量身打造的良藥，因為它有著無與倫比的保濕舒緩療效。另外，Differin 視黃醇可是極度溫和，非常適合敏感性肌膚使用。除此之外，Avage 視黃醇可是修複曬後損傷肌膚的一大利器。但是針對與以上三種類視黃醇衍生物的合成技術有所局限，故比較少而且價格昂貴。但是千萬不要把視黃醇給一棒子打死。

　　誤區8： 多喝水肌膚就會潤澤正確解釋： 相信很多人們一直都有這樣的誤解即，人體肌膚的潤澤度或者幹燥度是看肌膚中所含的水分子，其實大錯特錯，保持人體肌膚水潤程度的有很多因素，比如油脂，透明質酸等，這才是正解。況且人體肌膚所持有的水分子是特殊結構的，能和肌膚內部組織有效地形成鎖水屏障，不然的話大家把幹燥的雙手浸到臉盆裏便好了，顯然是無法讓正常結構下的水分子進入到肌膚內部的。

　　根據著名皮膚科醫生effrey Benabio在其美容博客中寫道， 飲用水和肌膚保濕完全是2個概念，人體在經曆淋浴、桑拿、遊泳等活動後體內會消耗大量的水分，所以這時補充水分是補充體內水分，而不是肌膚。因為水是生命之源，人體各個器官要進行有序健康的生理活動都需要水分，而皮膚作為人體的一大器官，自然需要水分的維持。

　　另外喝水肯定是有好處，能排毒潤肺，不過千萬不要再晚間睡前狂灌水，不然在睡眠期間容易引起肌膚浮腫。