秋天換季皮膚幹燥起皮怎麼辦，女生滋潤臉部的五個方法

　　二、提高濕度

　　在一些地域濕度比較低，特別是還在開空調的女性，一定要有一個加濕器輔助，避免室內空氣太幹。在戶外的時候可以準備一個噴霧，隨時為肌膚補充水分。

　　三、水乳替換

　　在夏天的時候很多女生用的是控油的水乳產品，秋天的時候就可以慢慢換過來了，變成保濕性和油性更強的產品，增加麵霜和睡眠麵膜等產品。

　　四、補水麵膜

　　補水麵膜在這個時候使用效果最好了，皮膚在幹燥饑渴的時候吸收效果最好，不會有營養過剩的問題，一個星期兩次可以很好地舒緩皮膚幹燥。皮膚緊張起皮的時候當作妝前急救也是可以的。

　　五、多喝水

　　補充水分一定要是從內而外的，才能夠長時間維持，光依靠護膚品滋潤是完全不夠的。換季的時候多喝水可以防止肌膚缺水、腫脹等現象，細胞加快更新代謝，讓皮膚看起來更加有活力彈性。

　　六、作息調整

　　在換季的時候天氣也產生了一定的變化，睡前泡腳早入眠。皮膚幹澀的情況下千萬不能在熬夜，盡早入眠第二天才能夠有更加滋潤的皮膚。

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