美容抗衰老補充膠原蛋白精品(4)

編輯：東方女性2011-03-06 22:16護膚技巧
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文章簡介：膠原蛋白支撐著皮膚，但隨著年齡增長和環境影響會逐漸流失，皮膚因此變得鬆弛下垂；毛孔變得粗大；自由基、黑色素在肌膚的空洞和縫隙裏堆積......於是，補充膠原蛋白成了美容抗衰老的頭等大事。而口服膠原蛋白之所以備受青睞，還因為它的分子量足夠小，很容易被身體吸收。與其手忙腳亂地大塗化妝品，倒不如悠閑地品一杯美味的飲品，自然喝出好氣色。

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　　膠原蛋白何時服用？

　　服用時間與吃飯時間至少隔2小時。

　　早晨起床時，人體吸收營養的能力最強，這時飲用可使膠原蛋白的吸收率達致最高，搭配果汁、牛奶或VC 片，能加強吸收和美白保濕的效果。夜間10 點到淩晨2 點是肌膚修複的最佳時段，睡前1 小時服用也能很好修複肌膚。