不老神話趙雅芝的美容秘密

美女明星可謂是一波接著一波，但是在中國的女明星之中，趙雅芝可謂是是一個奇跡。光陰飛逝，容顏卻更顯柔媚，從20多歲的馮程程，到30多歲的白素貞，再到現在50多歲的趙雅芝，這中間將近30年的時光改變了很多，但沒有改變趙雅芝的美，現在的她看上去和30多歲沒有什麼區別，依然是優雅漂亮的美麗女人。趙雅芝有什麼美容秘訣嗎？

1．嬰兒油去黑頭 　　

趙雅芝透露，她都會用嬰兒油去除鼻子上的黑頭，因為嬰兒油的主要成分是礦物油，這種礦物油是卸妝油中常含有的成分，所以用它來溶解“黑頭”的油脂成分很有效。 　　方法：準備好高質量的麵巾紙，一瓶嬰兒油，在清潔麵部之後用嬰兒油耐心按摩鼻子上的黑頭。當感覺到手指上有一些小顆粒的時候，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，然後用紙巾擦掉，繼續按摩。注意按摩時要避免有青春痘的部位，而且力度壓迫適中，不能太用力。按摩結束後，再次清潔皮膚，最好用收斂水。 　　

2．輕鬆上妝找橄欖油　　

橄欖油粘黏的質地能有效防止皮膚水分蒸發，並使皮膚有很好的附著力。經常化妝的女士一定有這樣的體驗，當身體太疲勞，或者睡眠不足時，皮膚就容易幹燥起皮，無論多好的粉底都不容易均勻塗在皮膚上。這時候如果在化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於麵部，皮膚馬上就會變得光亮。然後再塗抹粉底，吸附能力就會大大增強。

3．搓耳朵助美容 　　

雙手掌輕握雙耳部，先從前向後搓49次，再從後向前搓49次，使耳部皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，會有神誌清爽、容光煥發的效果。恰當地握動雙耳垂，則能收到抗衰美容的效果，其重點是運用拇指、食指輕巧而有節奏地捏壓耳垂的正中區域，每日2～3次，每次1分鍾，持之以恒地做下去。 　　

4．蜂王漿可延緩衰老 　　

很多女性在30～40歲時感到衰老加速，其實，這是一種“假性衰老”。這種“假性衰老”實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞，極易變成真正的衰老。 　　延緩衰老最適宜的辦法是服用蜂王漿。蜂王漿中含有微量雌激素，恰好彌補女性雌激素的不足。鮮蜂王漿是由100多種珍稀成分組成，其中大量的氨基酸、維生素和微量元素能完善人體營養，滿足人體需要，豐富高效的活性酶類和有機酸，可協調分泌，平衡機體，有改善睡眠、增強體質、克服疾病的功效。 　　

5．生活規律，注重營養均衡 　　

關於養顏的秘訣，趙雅芝還說了這樣一點：“我不愛夜生活，很少應酬，生活起居有規律，保持了充足的睡眠，吃得健康，不偏食，不會想吃什麼就吃什麼。肉我照吃，不是素食主義者，也喜歡吃辣，但我會注意營養均衡。