5種最簡單的天然美白方法

編輯：東方女性2012-04-11 13:22護膚技巧
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麵膜美白

　　美白方法1.酸奶美容法
　　
　　把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
　　
　　美白方法2 .牛奶蜂蜜麵膜　　

　　用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鍾，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔幹淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
　　
　　美白方法3 要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
　　
　　A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
　　
　　B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。
　　
　　C．運動每天早晚各運動一小時