中醫心理 心情好也美容

　　情誌是人的一種心理狀態，每天的心情如何會影響到身體各個部位的變化，而中醫認為髒腑各個部位的變化都會在麵部表現出來，比如說肝鬱，則人的臉色就會發黃。那就是說如果我們讓髒腑功能正常了，就會讓臉色變得紅潤自然，美容的功效也就自然能表現出來了。

　　所謂情誌美容法即在中醫基礎理論和中醫心理學說指導下，通過心理治療或心理調養，調節情緒，改善心理狀態，消除或減輕不良情誌對人體的影響，以防治疾病，健美神形的一種美容方法。

　　情誌美容法

　　中醫心理學是用中醫理論研究心理活動及其實際運用規律的學科，是中醫科學與心理科學互相滲透、相互結合的產物。它曆史悠久，源遠流長。《內經》對陰陽五行、心主神明、五髒情誌等的論述形成了中醫心理學理論思想的雛形，更為重要的是，它論述了過極的情誌對人內心和外形的傷害，為今天的情誌美容打下了理論基礎。晉至隋唐時期，通過以孫思邈為代表的醫學家們的努力，中醫心理學思想得以向縱深發展，在心理病機及心理調養等方麵有了較大進展。到了宋金元時期，陳無擇提出了著名的“三因論”，把清誌病因明確為七情，標誌著七情學說的成熟與定型。此時期老年養生受到重視，一些醫家分析老年人的心身特點提出了收心養心、調養神明的論點，強調節欲以養陰精，淡泊以涵神氣，從而達到益壽駐顏的目的。明清時期，中醫心理學在唐宋奠定的基礎上得到了進一步充實和提高，尤其在心理治療方麵收集整理了大量資料，為後世的研究工作提供了依據。隨著科技進步以及人們思想的變化，現在中醫心理學已進入了一個新的發展階段，已逐步形成了獨立的理論體係，為情誌美容的研究提供了重要條件。

　　心理治療和心理調養是情誌美容的主要方法，它們都與中醫心理學有著密切的聯係。所謂心理治療，是一種應用心理學的理論和技術治療情緒、精神障礙以及某些損美性疾病（如斑禿、黃褐斑等）的方法;而心理調養則是指修身養性，保養精神，保持心理健康，從而提高人體自身的抗病能力，達到防病益壽駐顏的目的。