夏季防曬 飲食防曬少不了(4)

編輯:東方女性2012-04-11 13:23護膚技巧
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文章簡介:1、誘人的西瓜西瓜是夏天水分最多的水果了,西瓜不僅可以補充人體的水分,還具有護膚的功效。因為西瓜的水分充足易被皮膚吸收,起到了滋潤皮膚的作用,而且西瓜中含有氨基酸成分,所以西瓜還具有防曬,美白的效果。[page]

夏季防曬 飲食保健少不了

  4、豆製品
  
  因為大豆中的異黃酮具有美容肌膚的作用,而且大豆具有抗氧化的能力,所以女性朋友在夏天可以多吃一下豆製品的食物。例如豆腐啊,豆漿之類的。