睡前美容護膚的好方法

　　女人都希望自己能更美麗一些，可是，如何保養才能讓自己變得更美麗一些呢？其實，睡前保養很重要，你知道睡前如何美容護膚嗎？下麵就為大家介紹一些護膚的好方法。

　　你是不是很想讓自己的肌膚白皙嫩滑呢？其實，這個時候就應該懂得如何美容護膚，掌握必要的美容護膚的好方法，這樣才能擁有美麗的肌膚，接下來就為大家介紹一些睡前美容護膚的方法，一起來先睹為快吧！

　　塗擦晚霜

　　皺紋的出現就代表女人開始慢慢走向衰老，想在睡眠時間隱匿皺紋、表情紋、鬆弛等歲月痕跡，包含了修複與補充能量成分的抗老晚霜不可或缺，如維生素A、膠原蛋白，能修複受損纖維並促進膠原再生，同時利用濃稠奢華的質地有效減少肌膚在夜間水分的流失，配合適合的按摩，能加速代謝排毒，讓你的抗老美容覺實現最高價值。

　　精油按摩

　　精油按摩同樣能很好的美膚，使用玫瑰精油1滴、月桂精油1滴、玫瑰籽油10ML，調和在一起，塗於下巴、臉頰、鼻子、額頭，依序由內向外按摩，促進肌膚微循環，增強肌膚彈性，達到緊致、防護及預防老化的功效。

　　抗衰老飲品的飲用

　　人都有衰老的那一天，你可以在睡前補充一些維生素C或膠原蛋白等美容抗老飲品，使抗老達到最佳效果。

　　調節油水平衡乳霜的使用

　　護膚並不是隻有在白天做，夜晚的護膚同樣重要，雖然白天和夜晚的保濕都很重要，但是由於晚間肌膚的毛孔處於擴張狀態，水分的流失要比白天更多，因此若想時刻水潤，睡前一定要做好保濕工作。建議使用兼具油分和水分的保濕產品，促進水油平衡，讓早起後的肌膚清爽細膩。

　　使用必要的晚安麵膜

　　麵膜的功效有很多，在夜間護膚的時候，一定要注意晚安麵膜的使用，當普通的保濕乳無法徹底緩解幹燥時，睡前敷一片保濕麵膜就能迅速見效。當然，可以敷整晚不用洗的睡眠麵膜，可以潤澤一整夜。

　　睡前美容護膚的好方法真的能讓女性擁有美麗的肌膚，如果說你想很好的保養自己的肌膚，就應該了解睡前如何美容護膚，隻有這樣，光彩照人的肌膚才會屬於你。