讓女性變美的10個小妙招(2)

　　6、睡好覺

　　忙碌一天的身體每個細胞需要按時休息，因為疲憊的細胞不會是充滿活力的也不可能美麗了！她們休息好了，她們就快樂了。她們快樂了，你就美麗了！充足的睡眠，可使你一天都充滿活力一天都美麗！ 睡覺是幸福的，睡個好覺更是一種幸福！而幸福的人就是美麗的人！(不要熬夜，熬一回你就需要緩上好幾天！)

　　7、喝水

　　女人是水做的。人的身體主要的成分是水，對於女人更是如此。補充足夠的水分就是補充足夠的生命成份。喝水最好養成習慣。就象美麗的花兒按時給“她”澆水，她就會開得更美麗更長久！

　　8、吃水果，蔬菜

　　采取天然之精華你的細胞是天生的，“她們”遇到純淨而天生的水分、礦物質、維生素......“她們”當然高興了！“她們”高興了，你當然會變美了！

　　9、旅遊

　　最美是自然！到大自然之中，山水之間。采集天地之靈氣。你會發現玩竟然讓身心疲憊的你變得一身輕鬆。原來玩也是一種休息，玩是一種開心的休息。玩也是一種鍛煉（因為你要走路、爬山......）玩完後問問自己是不是變得快樂了？鼓足勇氣再問問身邊的人，你是不是變得更“美麗”了？

　　10、找個愛人

　　在你不快樂的時候向他傾訴或向他發發小脾氣，你的不快就不會埋藏在心裏了，你的不快就會減少一半。你的不快就會發泄出來，跑到九霄雲外了！找個蔽風的港灣，讓他為你遮擋住外邊的風雨！你被保護、被愛護，你是快樂而幸福的。他保護你、愛護你，他也是快樂而幸福的。若是你真的愛他，你也不會象他發脾氣！也不會有什麼事使你不快樂！愛他你就會幸福！愛他你就會為他而美麗......但第十招不容易“學”到，前九招卻是自己可以修煉好的。前九招練好了，第十招也許就會不學自會，不找自來......