怎麼喝果汁才最美容 5個技巧(2)

編輯：東方女性2012-04-11 13:26護膚技巧
字體:
大中小
瀏覽:113次
文章簡介：怎麼喝果汁才最美容呢？果味道鮮美、營養豐富，成為mm們最愛的日常飲品。常喝果汁，不但能健康身體，還能美容養顏。但是，要知道，其實喝果汁也有很多講究。正確喝果汁，美容功效事半功倍。

小編推薦：日常生活中該如何延緩衰老

　　2、果汁不能加熱

　　冬天快到了，很多mm覺得喝加熱的果汁是很享受的一件事。殊不知，果汁裏最有利於美容的就是維生素C，但維生素C一加熱就會變質，起不到良好的美容作用了。

　　3、果汁不能和牛奶混合

　　這個好像是老生常談了。果汁中含有果酸，會與牛奶中的蛋白質反應，搞得兩方麵的營養都不能被吸收。所以，果汁與牛奶最好分開。