男士油性皮膚的護理方法

　　皮膚就象個大油田，常常看上去油光光的，可是感覺居然還是很幹燥。感覺好糟糕。

　　1.首先和男性先天體質有關。80%的男性都屬於油性肌膚。男性角質層厚，皮脂腺和汗腺都較大，再加上雄性荷爾蒙過旺，導致皮脂大量分泌，嚴重時還會造成肌膚表麵老廢角質堆積，造成毛細孔阻塞，也就是所謂的粉刺、青春痘。通常來說造成皮膚容易出油的因此有以下這些：

　　2. 皮膚缺乏水分的水油不平衡。“我的皮膚已經很油了，不需要補了吧？”不少男性都會這樣想。其實補水和補油是有區別的，關鍵是有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分。

　　不洗臉就睡覺。會使毛孔處的化妝品酸化，導致毛囊發炎，皮脂溢出，油脂分泌更旺盛。

　　清潔過度。你一天要洗幾次臉呢？有些男性覺得皮膚上的油怎麼都洗不幹淨，就一天三次、四次洗。心理上，你洗去了臉上的油汙，事實上，洗得太幹淨，又沒有及時滋潤，幹燥的環境讓肌膚報複性地出油。同樣，過多使用吸油紙也會使油脂增加。

　　3.生活不規律，很多男士抽煙、喝酒對皮膚強刺激。抽煙、喝酒、忙於夜間的應酬，這些習慣都在偷偷改變著你的激素和內分泌狀況，讓肌膚失去光彩的同時變得“油光光”。經常熬夜的肌膚更易出油。熬夜後血液循環失調，皮脂溢出且容易堆積，會使肌膚加速惡化。

　　4. 食物中的油脂。過於油膩的食物會加速油脂的分泌，肉類、油炸類以及快餐食品是油脂過盛的罪魁禍首。

　　5. 氣溫增高。溫度每上升1度，皮膚的排油量就增加10% 。同時到了夏天因為出汗的原因，會讓整張臉看起來油光滿麵！

　　重整“肌”質 並不難，你需要做的隻有如下幾點，幫你逐步逃離油光皮膚：

　　每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水濕潤麵部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：潔麵泡、潔麵乳等徹底的清除皮膚表麵的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使麵部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合油性皮膚使用的控油霜。

　　為了更為徹底地清除皮膚表麵的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每周還要使用磨砂性潔麵乳對皮膚進行1～2次深層清潔，磨麵要在早上進行，磨麵之後一定記得塗上有濕潤作用的麵霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔麵部，晚上麵霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用滲透性作用強的護膚品。

　　油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對麵部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，隻是不要進行磨麵。每周還可選用適用於油性皮膚的麵膜進行敷麵1～2次。油性皮膚在使用護膚品方麵，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有控油濕潤作用的護膚品。