快速去眼袋2個小妙招

　　Tip 1：睡前敷麵+按摩

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

　　Tip 2：充足的睡眠

　　睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重。如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。

　　當然，完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因為衰老是自然規律，但隻要稍加注意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。除了充足的睡眠，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。