嘴角：
運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次。
眼尾：
先用一手將眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。
眉心：
運用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。
額頭：
運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。
此外，隨著年齡的增長，睡眠不足等因素，長期下來也會影響細胞的新陳代謝，以致細紋、黑眼圈、皮膚黯沉等現象頻生，所以在保養與按摩之外，絕對要掌握睡覺的黃金時間，例如晚上10點到淩晨2點，就是所謂的美容覺時間。
在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間，如能好好休息，絕對可以迅速讓你恢複昔日的美麗表情!
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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