中醫教你3個祛痘的好方法(2)

　　方法2：新鮮土豆片敷臉

　　有效指數：★★★★★

　　見效速度：★★★★★

　　原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

　　具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔麵後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了.

　　方法3：馬齒莧草汁敷臉

　　有效指數：★★★★

　　見效速度：★★★

　　原理：馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

　　具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當麵膜使用，等待約20分鍾後，以清水徹底潔麵即可，瞬間能清涼肌膚。