揭示阿嬌私房保養美容秘方(2)

　　3、加熱麵膜急救倦容

　　當肌膚出現幹燥暗啞的情況時，阿嬌有令急救效果加倍的好方法，那就是為麵膜加熱。用熱水將不打開外包裝袋的麵膜浸泡約3分鍾左右，之後再敷臉，加熱後的精華更容易被肌膚吸收，效果自然更出色。

　　4、香皂泡泡祛痘法

　　因為肌膚有些偏油，加上時常上妝，阿嬌的臉上偶爾也會冒出痘痘，如果出現這種狀況，阿嬌的小秘訣就是用香皂在溫水中打出泡沫，之後使用泡沫洗臉，特別要清潔長痘痘的位置，洗淨後隻用礦泉噴霧和低敏的潤膚品。直接用香皂洗臉很容易導致肌膚過分幹燥，所以要使用香皂的泡沫。

　　5、每天運動容光煥發

　　想要肌膚健康有光彩，阿嬌認為每天堅持運動是非常重要的，在運動中出汗正是為全身肌膚做了一次深層的清潔排毒，而且運動後沐浴再擦上保養品，對於營養成分的吸收也會比平時使用時增加不少。慢跑以及有強度的舞蹈是阿嬌最喜歡的方式。