如何讓黃臉婆變成白皙美人(2)

　　NO.3　吸煙型黃臉婆

　　特征：臉上發黃，暗淡無神

　　臉黃原因：香煙的“煙汙染”，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸煙留下的麵部“後遺症”。

　　有效改善的護膚習慣：逃離香煙+飲食健康

　　便捷性：☆☆☆

　　有效性：☆☆☆☆

　　做法：吸煙的人盡可能的做到少吸煙，最好就是直接戒煙，不吸煙的人逃離吸煙區，不去吸二手煙。平常要多吃蔬菜水果等天然食品，少吃煎炸油膩的東西。平時多點用手去按摩肌膚，刺激細胞穴位，保持肌膚的彈性。

　　NO.4　都會型黃臉婆

　　特征：臉上幹燥無光

　　臉黃原因：都市生活太精彩，常去夜店，失眠或者嚴重缺少睡眠，工作壓力大，這些都會造成典型的都會型麵色暗黃。壓力大的時候會覺得整個臉就像蒙了一層紗似的，特別暗淡。此外久坐辦公室長時間麵對電腦，也特別容易臉黃。

　　有效改善的護膚習慣：一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的

　　便捷性：☆☆☆☆

　　有效性：☆☆☆☆☆

　　做法：正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。皮膚在晚上11點後逐漸進入熟睡期，這時候皮膚如果能夠得到充分休息，第二天就會容光煥發，因此千萬不可錯過美容覺的好時機。建議平常也可以多敷麵膜保持肌膚水份。