150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗裏，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉後，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鍾，同時用水水拍拍脖子，第二天臉色會很好，一個月後皮膚明顯白晳，毛孔也細致了許多。
原先隻是隨便試試，沒想到真的有效，好驚喜，嗬嗬
注：做完後不用洗臉了，加蜂蜜和牛奶的量，由大家自己控製了，忘了說了，這個水也可以喝的，內外兼治會更好。
薏米仁在超市能很方便的買到。
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